Bismillahirrahmanirrahim.
Assalamualaikum dan selamat pagi awak2 semua.
Alhamdulillah. Syukur kerana diberi peluang masih bernafas di bumi Allah ini. :)
Saya dengan tekadnya berniat nak start diet secara konsisten semalam. hehehe..and Alhamdulillah. Day 1 passed even not with soooo flying colour. ;)
Okla. kat sini saya nak jot down apa yang saya makan dan minum semalam.
Breakfast:
a bowl of cereal with skim milk. (cereal sy guna Nestle Fitness n skim milk sy guna Sunlac)
 |
| Cereal. seeedap!:) |
Snack:
a glass of green tea n a slice of wholemeal bread
Lunch:
2 slices of wholemeal bread + chunk peanut butter (2 teaspoons)
Tea time:
a glass of green tea
Dinner:
Kueteow tomyam n bubur nasi princess..hehehe..(Aisha x maw makan so mama yang kena habiskan)
haih..bila la nak sampai mealshake Aisha n slimming set niiiiii..Nak bagi princess makan biar berselera sket.. xdelah mama je yang asyik kena habiskan makanan..haiiyyyyya..
Okla. till we meet again next time. InshaAllah, esok saya update apa yang saya makan untuk hari ni k. Staaaaaaaaay tuned!
Adios amigos
xoxo,
Zira
No comments:
Post a Comment