dugaan berdetox

assalamualaikum semua.

hari ni hari kedua saya berdetox. bangun2 pagi, ya Allah, kenapa lemah sangat ni?.seriusly, nak bangun pon tak larat..tapi gagahkan diri ke dapur. minum air suam 500ml. kuatlah sikit rasa. then, cepat2 pergi solat subuh. siap solat subuh, rasa lemah lagi.saangat lemah sampai terketar-ketar.hm..tak boleh jadi ni. saya ke dapur sekali lagi. cari makanan yg ada.umi dah siap prepare bihun goreng for breakfast (umi mmg rajin masak makanan berat2 waktu pagi2 eventhough kena pergi kerja pukul 7.15. sebab tu lah saya cepat montel kalau di rumah..hehehe).taaapi, takkan lah sy nak sental bihun goreng waktu buat detox. memang sia2 lah usaha saya semalam. so, sy decide nk makan roti high fibre wholemeal. malang nasib sy sbb umi cakap baru je abes semalam. tsk.tsk.tsk. yang ada just roti raisins oatmeal.

oklah dari roti putih biasa an. so, seawal pukul 7pg, sekeping roti oatmeal dah selamat masuk mulut. syukur.tangan dah tak terketar-ketar. xpelah, detox tak brapa nk jadik sngt arini..memang dah tak tahan da..huhuhu..buat awak semua, kalau rasa dah tak tahan sangat, jangan paksa diri, nanti pitam..haa,sapa nk jawab. apa2 pon, sy try jugak arini nak follow the rutin of detox's plan. soo, here are what i consumed through out da day!

upon rising, 500ml air suam, (kakak kesayangan dah siap prepare 2L rooibos tea) :)

as for breakfast (8am), segelas fresh orange

2 biji oren. without sugar. yummeh! :)

 snack (10am) 6 grapes+1 orange+ rooibos tea

kenyang jugak rupanya.alhamdulillah.

lunch (2.30pm) jagung( medim size) 1/2+

raw air kelapa together with da flesh (yummy!)+

rooibos tea

saya makan setongkol je taw.

tea time,6 grapes + 1/2 jagung lagi

+rooibos tea

dinner,orange+ rooibos tea

jam lappy time saya menaip ni dah pukul 8.30pm, hopefully, saya tak mengelat apa2 lagi. semalam pun sy ngelat gak.tak tahan. kecur air liur nengok nugget ayam panas2 baru siap goreng. so, ambik lah gak satu. adik2 pon duk bising. makan lah. makanlah. nanti rugi..jadinya, ngap lah jugak. aduhai. hari ni pon, petang td, auntie datang. bawak kek ala2 secret recipe gitu. semua ajak saya makan. saya cakap taknak. masuk bilik. kurung diri. sampailah kek tu habis semua org makan, baru saya keluar. saadis. tapi demi detox, ku bertahan jua. :(..oh ye! btw, baru je dapat tahu yg jagung sebenarnya tak boleh makan time buat detox..ngekkks sunggoh! buat teman2, jangan makan jagung yer kalau tgh detox. time line nak makan, beres aja. >_<..oklah semua. nanti kita ketemu lagi besok. inshaAllah, nnti sy update detox day 3; the last day..lalalalla..di kesempatan ini juga, saya ingin mengucapkan selamat menyambut hari merdeka kepada semua rakan2 dan taulan. nnti tepat pukul 12 malam, laungkan lah MERDEKA yer..jap lagi, sy pun nak join abah n adik2 pergi stadium. sambut merdeka. yeay! inshaAllah. 

tata.

assalamualaikum